毎日を楽しむエコエッセンス[カフェエコロ]
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普段の生活に気軽に取り入れられる、
生活を楽しく彩る素敵なエコアイデアを、
箕輪さん自らの体験を交えてご紹介します。

箕輪弥生profile
コメントへのお返事
2008.11.26
※この記事は、
〜ココロとからだと地球に効く?〜バスタイムの楽しみ方
窓まわりもしっかり冬支度
へのコメントに対するお返事です。

みなさん、こんにちは。箕輪弥生です。
北の方ではもう冬が訪れたようですね。テレビのニュースで見たのですが、 大雪が降ってしまった地域の方が、冬支度が済む前に冬が来てしまって 大慌てだと嘆いていました。

私は東京に住んでいるので、冬支度と言っても暖房器具を出したり、コラムに書いたように 窓周りの断熱をするぐらいですが、雪深い地方の方は、車から家、そして靴や防寒具まで 寒さだけでなく雪対策が本当に大変だと思います。
コラムには書けなかったのですが、寒さの厳しい地域では「リターン形式」と言って厚手の カーテンの両端を10センチくらい長くしてレースカーテン用のフックにかけ、カーテン生地で 窓をぐるっとくるんでしまう吊り方が人気となっているそうです。
こんな工夫も窓周りにやってみたらさらに寒さが気にならなくなるかもしれませんね。
やはり、寒さ対策は北の知恵を拝借するのが一番なのかもしれません。

「〜ココロとからだと地球に効く?〜バスタイムの楽しみ方」
いのうえさん
いのうえさん、
コメントをいただきましてありがとうございます。
「ひとりゆず湯」いいですね(笑)。ゆず湯というと、いつも12月の冬至の時だけと思いこんでいたのですが、調べてみたら、ゆずには血液の流れを促進させ、疲労回復に効果があり、体を芯から温めるそうです。昔からの知恵は、確かな効用に裏付けられていることが多いのですが、このゆず湯も寒い冬を過ごすための大事な知恵だったわけですね。
「ゆず」の香りも大好きなので、今度寒い日に使ってみたいと思います。
わさびさん
わさびさん、
コメントをいただきましてありがとうございます。
風邪をひいて熱があっても半身浴ですか、すごい。でも、体力がある方だったら汗をかいて熱を出しきってしまうのもひとつの方法なのかもしれませんね。
私は風邪をひいた時は、足浴などもします。
足を暖めながら、生姜やはちみつの入ったホットドリンクを飲んで汗をかくと、体から悪いものが出ていくような気がして楽になります。それも同じような理屈なのかもしれません。
ところで、半身浴でキャンドルナイトの時は気持ちよくても,くれぐれも寝てしまわないように気をつけてくださいね。

「窓まわりもしっかり冬支度」
わさびさん
わさびさん、いつもコメントをありがとうございます。
隙間風は家の空気が流れているということなので、夏は空気がこもらずいいですが、冬はちょっと寒いかもしれませんね。
窓周りの長いクッションは手作りも楽しいと思います。器用な方だったら、カーテンやソファカバーとお揃いにしてもいいかもしれませんね。
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箕輪弥生(みのわ やよい)
環境ライター、マーケティングプランナー。
広告代理店勤務などを経て、1989年よりマーケティングプランナーとして独立。
現在は、暮らしと環境に関わる記事の執筆や、環境に配慮した商品の企画など、
環境に関する幅広い活動を行っている。

おもな著書:
『あなたにもできる! 環境(エコ)生活のススメ』(飛鳥新社)
『LOHASで行こう!』(ソニーマガジンズ)
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