癒しのテリントン・タッチでホリスティックケアを｜上質ペットライフへご招待「Salon de Sienne」

やさしいタッチで愛犬をリラックスさせる

チャマに「テリントン・タッチ」をしてあげました。気持ちいいのか、「テリントン・タッチ」をしている間は私のひざの上からなかなか動こうとしないんです（笑）。

「テリントン・タッチ」とは、アメリカで1983年に誕生したボディケア法です。創始者のリンダ・テリントン・ジョーンズ氏が、グルーミングを嫌がる馬に人間向けのボディケアを応用して試したことがきっかけで開発されました。タッチされた馬は、嫌がっていたのがうそのようにおとなしくなったそう。その後、犬や猫にできるタッチ法も生み出され、現在では世界中で取り入れられているんです。

「テリントン・タッチ」はそっと触れるだけでワンちゃんの心のバランスを整えたり、皮膚の細胞を活性化させたりしてあげることができるんです。その方法にはいろいろあるのですが、今回は基礎的なタッチをご紹介していきますね。

まず、「テリントン・タッチ」を行うときに注意していただきたいポイントについてお話したいと思います。ひとつめは、軽いタッチで行うということ。人間に対して行うマッサージのようにもみほぐしてしまうのは避けてください。ワンちゃんは皮膚が薄いので、強く押してしまうともみ返しのような症状が出てしまい、逆効果。自分のまぶたに指を乗せたときに、目に圧力を感じない程度の力の入れ具合を目安にしてください。指先で軽く触れるくらいのやさしいタッチで十分なんです。

また、飼い主さんがリラックスした状態で行うことも大切です。飼い主さん自身、息を止めずにゆったりとした腹式呼吸をしながらタッチしてあげてくださいね。飼い主さんの呼吸のリズムはワンちゃんに伝わるものなので、飼い主さんがイライラして息が上がっていると、その息づかいがワンちゃんに伝わり、飼い主さんのイラ立ちを察知してしまうんです。すると、ワンちゃんもリラックスすることができなくなってしまいます。

今すぐできる「テリントン・タッチ」を実践してみよう！

ゆっくり全身をなでる「ノアのタッチ」。こうしてあげると、とってもおとなしくなるんですよ。

それでは、すぐに実践していただける「テリントン・タッチ」をいくつかご紹介しましょう。まずはワンちゃんの心の状態をリラックスさせる効果のある「ノアのタッチ」から。
「ノアのタッチ」とは、手のひら全体を使ってワンちゃんの頭からしっぽまでをゆっくりなでていく方法です。

このタッチは、ワンちゃんの体にしこりや腫れなどの異変がないか確認することができますし、はじめてのワンちゃんに対しては「はじめまして」の挨拶にもなります。自分の愛犬以外のワンちゃんにもできる、コミュニケーション法ですね。

「クラウテッドレパード」を行うときは、ワンちゃんの体に5本の指先を置き、下から時計回りに円を描くようにして１と1/4周の位置で止めます。

次は、「クラウテッドレパード」というタッチをしてみましょう。これは指先を使って行うタッチです。ワンちゃんの体に５本の指先を置いて、時計の６時の方向から時計回りで小さく輪を描き、１と1/4周した９時の方向で止めます。そのまま５本の指先でワンちゃんの皮膚をなでるようにしながら、手の位置を少しだけ移動させて、先ほどのタッチを行ってください。これをくり返し行いながら、全身をタッチしていきます。だいたい５～10分間くらい、「ノアのタッチ」と「クラウテッドレパード」を交互に行うといいでしょう。

チャマの大好きな「耳のタッチ」。あまりの気持ちよさに目がトロンとしていますね（笑）。

そのほか、「耳のタッチ」や「口のタッチ」というのもあるんです。「耳のタッチ」とは、右手で右耳を、左手で左耳をそれぞれの指ではさむようにして持ち、親指で輪を描くようにして耳の裏側をさするタッチ。落ち着きのないワンちゃんにしてあげると効果的です。「口のタッチ」は「クラウテッドレパード」と同じ要領で、口のまわりをなでてあげるタッチ。甘噛みをしたり、人に対して攻撃的に噛みつこうとしたりしてしまうワンちゃんの行動を落ち着かせることができます。

ワンちゃんを気持ちよくさせてあげるのと同時に、行動を落ち着かせる効果もある「テリントン・タッチ」。みなさんもワンちゃんとのコミュニケーションのひとつとして、ぜひ取り入れてみてください。私のお店でもタッチの講習会を開催しておりますので、興味がおありでしたらぜひいらしてください！